O livro deste episódio é “Seja mais feliz” de Tal Ben-Shahar
“Para concretizar, para tornar real o potencial da vida em relação à moeda definitiva, primeiro precisamos aceitar que “é isso aí” – que tudo que temos para a vida é o dia a dia, o comum, os detalhes do mosaico. Vivemos uma vida feliz quando tiramos prazer e significado do tempo que passamos com as pessoas queridas, ou aprendendo algo novo, ou nos envolvendo num projeto no trabalho. Quanto mais nossos dias se encherem com essas experiências, mais felizes nos tornaremos. É tudo que temos de fazer.”
“Muitos livros de autoajuda prometem mais do que oferecem, porque poucos deles estão sujeitos ao teste do método científico.”
Para compra do meu livro, você pode acessar diretamente: https://podcastmais.com.br/bibliotecadamarina/diario-da-gratidao/
Compartilhe: [viaweb form2_comentario_rest 1]
