Ep61- Você tem vergonha de fazer terapia?
Muita gente tem vergonha de procurar um psicólogo ou psiquiatra e de fazer psicoterapia. No episódio de hoje eu explico alguns motivos do porquê isso acontece. Foto de SHVETS production no Pexels Links…
Ep60- Se a mãe cuida de todo mundo, quem cuida da mãe?
Em maio comemoramos o dia das mães e por isso este podcast é dedicado a elas. Vou falar um pouquinho sobre maternidade, pós parto, cuidados do bebê e identidade da…
Ep59- O sonho de toda mulher é se casar
Desde criança, toda mulher sonha em se casar e isso é algo incutido em sua mente pela sociedade, impedindo-a de exercer outros papéis que ela poderia vir a ter na…
Ep58- Como aumentar a sua produtividade e ter mais qualidade de vida?
Você sente que é uma pessoa produtiva, organizada? Gostaria de produzir mais e melhor? No episódio de hoje trarei insights e técnicas a respeito da produtividade que sem dúvida irão…
Ep57- Como ter controle emocional?
Será que dá pra controlar as emoções? Como podemos desenvolver a nossa inteligência emocional e por que isso é algo importante? No episódio de hoje vou falar sobre isso e…
Ep56- Vergonha na hora H
Vergonha na hora H, isso é algo que acomete muuuuitas mulheres. A vergonha do próprio corpo é algo que é tão arraigado na maioria delas que as prejudica de ter…
Ep55- Tirando as máscaras
Já são 15 estados brasileiros e o Distrito Federal que flexibilizaram o uso das máscaras, por esse motivo quero falar sobre alguns fenômenos que vem surgindo como a ansiedade de…
Ep54- Você não precisa ter uma boa autoestima para ter sucesso no amor
Sim, foi exatamente isso que você leu! No episódio de hoje eu vou falar de um método revolucionário que eu descobri esta semana sobre como ter o relacionamento dos seus…
Ep53- Como vencer a insegurança?
Todo mundo tem algum grau de insegurança e isso é normal, o problema é quando ela te causa uma ansiedade tamanha a ponto de te travar e atrapalhar a sua…
Ep52- Quanto tempo leva para curar um trauma?
No episódio de hoje vou responder essa pergunta através de uma história real. Vem comigo conhecer a história da Mariana e como foi a trajetória dela para se libertar dos…
Ep51- Estou vivendo a minha vida errado!
Você já entrou numa de se comparar com os outros? Seja um colega de escola que você reencontrou, um vizinho, ou até mesmo com as vidas das pessoas nas redes…
Ep50- A verdade por trás dos contos de fadas
Contos de fadas são machistas, misóginos e sexistas. Será mesmo? Venha entender o que realmente está por trás dos contos de fadas. No episódio de hoje eu vou destrinchar a…
Ep49 – Os golpistas do Tinder
Nesta semana o documentário "O golpista do Tinder" está entre os top 10 títulos mais assistidos na Netflix Brasil. No episódio de hoje eu faço uma breve análise deste documentário…
Ep48- Meu aliado nessa jornada
Hoje vocês farão uma viagem no tempo comigo para conhecer um grande amigo, além de alguns conceitos muito importantes da psicologia e da filosofia que tratam de mudança e transformação…
Ep47- As 3 faces da autossabotagem
A autossabotagem é uma arte refinada. Para nos protegermos da dor do fracasso, da rejeição, medo de perder o controle ou até do medo frente a uma situação criamos subterfúgios…
Ep46- O café mais assustador da minha vida!
Será que ele tá entediado? Será que tá me achando chata, burra ou desinteressante e só tá aqui por educação? Meu Deus que vontade de chorar e sair correndo. Estes…
Ep45- Será que o abusivo da relação sou eu?
Recebo muuuitas mensagens aqui e no direct do meu Instagram dizendo o seguinte: Pri, acho que eu que sou o narcisista da relação. Ou: acho que o abusivo da relação…
Ep44- Como melhorar minha saúde emocional?
No episódio de hoje vou trazer a história da Joana. Suas angústias, conflitos, anseios, o que ela acha da campanha do Janeiro Branco, e que ela pensar quando dizem que…
Ep43- Como deixar de ser trouxa?
Feliz 2022 pessoal! Começo de ano é ótimo para realizarmos mudanças em nossas vidas e quer coisa melhor do que aprender a deixar de ser trouxa? Pega papel e caneta…
Ep42- Retrospectiva 2021
Estava fazendo uma retrospectiva aqui não só de 2021 mas também da minha carreira, e gostaria de dividir um pedacinho da minha trajetória com vocês. Eu já desisti de ser…