Ep199- Alface: além de tudo ajuda a manter a forma.
"QUERO OUVIR DEPOIS, ME AVISE?"
Originária da Europa ou da Ásia, ela é uma verdura bastante benéfica à saúde.
Sabe de quem estamos falando? Da alface. E de quebra, tem uma receitinha especial com ela para quem tem insônia.
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Capa: Mae Mu/Unsplash
Elaine Hipólito
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